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少儿舞蹈培训都学什么?--看完以后全都懂了!
添加时间:2020-10-21
  目录:
1、少儿舞蹈培训班怎么选择?
2、少儿舞蹈的特点是什么?
3、少儿舞蹈什么时候开始学?
4、儿童为什么要学习舞蹈?


少儿舞蹈培训作为兴趣和基础的舞蹈教育,主要学习哪些内容,要做哪些日常训练,以下介绍几种常见的基本训练和课程内容供大家参考:

 

基础训练内容:

 

1、压腿
 
   压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。
 
2、压肩

  这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带:中速,节奏舒缓2/4。
 
3、把杆训练组合
 
    少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。
 
4、下腰

   年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰.教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的姿态,告诉她们用力的部位和下腰的方法. 双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前.下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷.下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟. 对年龄偏大,有一定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度.结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来.教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害.

 

少儿舞蹈培训的课程:

 

1、自娱性幼儿舞蹈
 
 自娱性幼儿舞蹈主要是以自娱为主要目的舞蹈活动,不以剧场舞台为表现场所,不求供人欣赏,而以跳舞作为自我娱乐的幼儿舞蹈。
 
2、表演性幼儿歌舞
 
 表演性幼儿歌舞是反映幼儿生活情趣,由部分幼儿参加表演供广大幼儿欣赏的提高性幼儿歌舞。
 
3、爵士舞
  爵士舞主要是动作和旋律方面的表演,主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己,可带给自己与别人一段美好的时光,这也是为什么它的表现一点都不虚饰,舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。
 
4、中国舞
  
    中国舞以中国民族民间舞和中国古典舞为主,舞蹈讲求表现力,舞蹈性强,具有载歌载舞的特色,风格迥异,舞蹈丰富多彩,使宝贝从小就在音乐舞蹈的熏陶中受到美的教育。
 
5、芭蕾舞  
  
   芭蕾舞是一项非常高雅优美的舞蹈,最能培养宝贝的气质和身段。作为欧洲传统舞蹈艺术,它的主要特征是女演员要穿上特制的足尖鞋用脚趾尖端跳舞。相对来说,芭蕾的专业性比较强,但它是学其他舞蹈的基础,就算宝贝学民族舞或者拉丁舞,一开始除了柔韧性训练外,也都要进行芭蕾基础训练,这对宝贝将来学其他舞很有帮助。  

少儿舞蹈培训班怎么选择?  <<详情请点击

1、舞蹈教师必须是毕业于正规舞蹈院校的,具有本科及本科以上学历和学位的专职教师。熟悉儿童心理学和儿童教育学,同时严格地按照教学大纲开展教学活动。

2、专业少儿舞蹈培训教室高度应大于3.2米,过矮很容易使练习者受伤,学习范围受到影响,舞蹈中许多跳跃动作将很难完成。

3、专业舞蹈房场地选用舞蹈考级专用的地胶,这种地胶有弹性,足感舒适、防滑,有效地减轻弹跳起来落地腿部的冲击力。能帮助舞蹈学习者提高效率和防止运动中受伤。


少儿舞蹈的特点是什么?  <<详情请点击

     舞蹈形象是一种直观的艺术形象,它是通过人们的眼睛来进行审美感觉的。这就决定了舞蹈作品中的情景和人物心理状态,情感,都必须通过舞蹈形象直接表现出来。由于幼儿正处在生长的阶段,大脑神经系统尚未发育成熟,思维特点是形象和具体的。比如当你设计闭上眼睛,靠在双合掌上;当你张开双手在身体两旁上下起伏;孩子们就知道这是娃娃在睡觉,这是小鸟或蝴蝶在飞翔。因此幼儿舞蹈语言的形象是直观的,所以少儿舞蹈必须具备一个特点---直观性,抽象的内容和形象是幼儿不能理解和接受的。


少儿舞蹈什么时候开始学?<<详情请点击
 

  孩子在4周岁后,可以开始给孩子培养学习舞蹈的兴趣,舞蹈的练习也不需要太严格,主要是让孩子开心快乐,学习的内容自然就是以幼儿舞蹈为主,培养正确的音感。这阶段的孩子刚开始学习舞蹈,建议学习中国舞、芭蕾考级的启蒙教材一二级教材。老师选择为较为和蔼可亲的教师。基础的青蛙跨、前旁压腿是可以学习的哦~(芭蕾舞要两脚打开180度的动作,这个动作还是趁早练习比较好)

儿童为什么要学习舞蹈?<<详情请点击

    人在不同的人生成长阶段都会遇到各种压力,它可能是我们成长的养料,也可能成为“压死骆驼的最后一根稻草”。我国抑郁症患病率达2.1%,国务院引起了高度重视,而作为”分母“的我们,更应该关注自己的心理健康和情绪。
   
   我们经常能听到家长们面对孩子是否要接受艺术教育时的感慨:”学习都忙不赢,还学什么跳舞...” 这句话也道出了无数家长们的无奈,从另一个角度来书,他们也是出于爱,希望给孩子减轻负担,这些都是关注孩子在技能上的加分,或许能唤起广大家长的共鸣:它(舞蹈艺术)会让孩子慢慢学会坚持,学会忍耐,学会付出和回报的意义。这不就是无形之中,对孩子最好的人格培养和心理教育的投入吗?在家长的陪伴和引导下,艺术教育有时候或许就可以看做是”减负“本身。

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